キネシオテープ・固定テープの貼り方 | 首(くび)

使用するテーピング

キネシオロジーテーピング 約10cm 2本

首への貼り方

ステップ1

首を軽く前に倒し、髪の毛のはえぎわから左右の首の「すじ」の上に沿って貼り付けてください。


ステップ2

完成です。

※テーピングを引っ張りすぎると皮膚にストレスがかかりカブレの原因になります。
  固定テーピングを使う場合、患部の圧迫しすぎに注意してください。